Ava birinc sira bedewiya çermê Japonî ye, ku bi tazebûn, zelalî û ronahiya xwe ya bêhempa tê zanîn. Min li ser feydeyên ava birinc ji bo çerm hindik dizanibû û nizanibû ku ew bi berfirehî wekî hêmanek sereke di hilberên bedewiyê de tê bikar anîn. Piştî ceribandina vê hilberê, ez nikarim dev ji karanîna wê berdim heya ku ew bibe beşek domdar a rûtîn lênihêrîna çermê min. Di vê gotarê de ez ê ezmûna xwe ya bi vê ava efsûnî re parve bikim û ew çawa bandor li çermê min kir.
1. Ava birinc: Ezmûna min ji bo xilasbûna qirikan bi awayekî xwezayî û ecêb!
Guman tune ku qijik pirsgirêkek e ku gelek jinan ditirsîne, lê ji bo min, ezmûna min a bi ava birincê re çareseriyek bû ku alîkariya min kir ku bi rengek ecêb, xwezayî ji vê pirsgirêkê xilas bibim. Min tenê qedehek birinc keland û piştî parzûna wê min ev av ji bo rûyê xwe wek toner bikar anî. Min encamên ecêb dît, çermê min ronîtir, nermtir û bi tevahî bê qermîçok bû ku ez pir aciz dikim. Bi tenê, ez ji her kesî re şîret dikim ku vê rêbazê hêsan biceribînin, ku gelek dem û drav xilas dike, da ku qermîçokan ji holê rakin û çermek tendurist, xweşik bistînin.
2. Feydeyên ava birincê ji bo çerm: ezmûna kesane ya ecêb û encamên sosret
Gelek kes ji feydeyên ava birincê ji bo çerm sûd werdigirin û serpêhatiyên wan encamên ecêb û sosret nîşan didin. Ew dibe alîkar ku tevn û ronahiya çerm baştir bike, û dikare poran teng bike û asîta çerm hevseng bike. Bi berçavgirtina veguherîna ku di rewşa çerm de piştî karanîna ava birincê pêk tê, ew vebijarkek ewledar û bi bandor tê hesibandin. Ava birinc dikare ji bo rakirina qermîçok û birînên çerm were bikar anîn û her weha dikare çerm ji zirarê biparêze û şaneyên çerm nû bike. Ji bo zêdekirina feydeyên ava birincê, hin rûnên xwezayî û hêmanên xwarinê yên cihêreng dikarin werin zêdekirin da ku encamên ecêb bi dest bixin.
3. Bi ava birincê re xuyabûna çermê hişk çêtir bikin: ezmûn û serişteyên min ji bo encamên çêtirîn
Gelek kes ji çermê hişk dikişînin, ku pirsgirêkek gelemperî ye, nemaze di zivistanê de. Gelek kesan hewl dane ku ava birincê bikar bînin da ku xuyangê çermê xwe yê hişk baştir bikin, û ew gihîştiye encamên xwestî. Nivîskar bi taybetî ev rêbaz ceribandin û jê hez kir. Naha ew kesên din jî teşwîq dike ku wê biceribînin. Ji bo bidestxistina encamên herî baş, nivîskar şîret dike ku piçek rûnê bafûnê li ava birincê zêde bikin, da ku hîdrobûna çerm zêde bikin û elastîka wê baştir bikin. Pêdivî ye ku ev tevlihev bi rêkûpêk were bikar anîn, û hûn ê di demek kurt de encamên erênî bibînin.
4. Meriv çawa ava birincê wekî tonerek rû bikar tîne: Tecrûbeya min bi ronîkirin û nermkirina çerm
Nivîskar serpêhatiya xwe ya bi ava birincê re wekî tonerê rûvî parve dike, ji ber ku ew yek ji baştirîn awayên ronîkirin û nermkirina çerm dihesibîne. Nivîskar ava birincê ya ku li malê hatiye amadekirin bi kar tîne, rûyê xwe bi ava germ dişo û paşê jî bi pariyek pembû ava birincê li rûyê xwe dixe. Piştî ku ji bo demeke kin dihêle, rûyê xwe bi ava germ paqij dike. Nivîskar destnîşan dike ku çermê wê bi eşkere nermtir û geştir xuya dike. Nivîskar her wiha destnîşan dike ku wê ev demek e vê rêbazê bi kar aniye û hest dike ku çermê wê hişktir û nûtir bûye. Ava birinc wekî tonerek rû ji bo her kesê ku bixwaze çerm bi rengek ewle û xwezayî ronî bike û nerm bike, ji bilî gelek feydeyên din ên ku ew pêşkêşî dike vebijarkek hêja ye.
5. Tecrûbeya min bi ava birinc û pîvazê re ji bo dirêjkirin û stûrkirina porê: encamên berbiçav û feydeyek ecêb
Ezmûna Salwa ya bi ava birinc û pîvazê ji bo dirêjkirin û stûrbûna porê serketî tê dîtin û encamên balkêş û feydeyên ecêb bi dest xistine. Ava birinc wekî dermanek xwezayî ji bo baştirkirina mezinbûna por û kêmkirina rizîna por, ji bilî feydeyên pîvazên teze di teşwîqkirina mezinbûna por û zêdekirina tîrêjê de tê bikar anîn. Ezmûn di vî warî de bi saya malzemeyên xwezayî û bi bandor di afirandina encamên berbiçav de serketî îsbat kiriye. Feydeyên ava birinc û pîvazê ji bo por bê guman wan ji bo kesên ku li çareseriyên xwezayî û bi bandor digerin wan dike malzemeyek mezin.
6. Ava birinc ji bo porê ziwa: Ezmûna min bi şilkirin û başkirina tenduristiya por
Di vê ceribandinê de ava birincê ji bo şilkirin û başkirina tenduristiya porê ziwa hat bikaranîn. Encam di tendurustiya por û hîdratasyonê de çêtirbûnek berbiçav peyda kir, ku ew bi taybetî ji bo yên ku porê hişk in maqûl dike. Guhertinên di tevn û zelaliya porê de, û hem jî başbûnek di xuyangiya giştî de, hatine dîtin. Ji ber ku maddeyek xwezayî ye, ew karanîna wê hêsan û bê metirsî dike, ji bo kesên ku dixwazin xwedan porê saxlem, bi xwezayî ronî bibin, wê bijareya bêkêmasî dike.
7. Ezmûna min bi ava birinc û şîr ji bo ku ji pişik û çerm normal xilas bibe
Di vê ceribandinê de, nivîskar bi karanîna ava birinc û şîr ceriband da ku ji pişikên rû xilas bibe û tevna çermê normal baştir bike. Nivîskar vê dermankirinê çend hefte bikar anî û di çermê wê de pêşkeftinek girîng dît. Her weha bikaranîna ava birinc û şîr dermanek xwezayî û ewledar e ji bo çerm, û tu bandorek neyînî dernakeve. Ev derman dikare bi rêkûpêk were bikar anîn da ku tevna çerm baştir bike û pişik û pigmentasyona çerm kêm bike. Her wiha şîr çermê xwar dike û şil dike û ava birincê jî çerm nerm dike û tevna wê xweş dike. Ji bo encamên çêtirîn, tê pêşniyar kirin ku vê dermankirinê bi rêkûpêk bikar bînin û bernameyek lênihêrîna çerm bi rêkûpêk bişopînin.
8. Meriv çawa ava birincê ji bo lênêrîna çerm bikar tîne: Ezmûn û serişteyên min ji bo ku herî zêde jê sûd werbigirim
Ezmûna min a bikaranîna ava birincê ji bo çerm ecêb bû û encamên ecêb bi dest xist. Ava birinc dikare ji bo lênêrîna çerm baştir were bikar anîn dema ku piştî paqijkirina çerm wekî tonerek were bikar anîn, ji ber ku ew dikare çerm şil bike û derdana rûnên li ser rûyê çerm sererast bike. Her weha ava birinc dikare were bikar anîn da ku ji qirikan xilas bibe û tevna çermê ziwa baştir bike, ji ber ku di nav de antîoksîdan heye ku alîkariya nûkirina şaneyên çerm dike û ronahiya wê baştir dike. Ava birinc jî dikare were bikar anîn da ku rengê çerm sivik bike û tevna çerm û tevna por jî baştir bike. Ji bo bidestxistina encamên herî baş divê ava birinc bi rêkûpêk û li gorî hewcedariyê bê bikaranîn û ji zêde karanînê dûr bisekine, her weha divê li cîhek hişk û hênik were hilanîn û piştî heyama xwe ya diyarkirî were belavkirin.
9. Birinc û Çerm: Ezmûna min bi karanîna hêmana xwezayî ji bo baştirkirina performansa hilberên lênihêrîna çerm
Tecrûbeya kesane ya gelek jinan di karanîna ava birincê de ji bo dermankirina pirsgirêkên çerm yek ji girîngtirîn ezmûnên ku wê dest pê kir bû, ji ber ku wê dît ku karanîna avê ne tenê alîkariya şilkirina çerm û baştirkirina xuyangê kir, lê di heman demê de alîkariya baştirkirina performansa lênihêrîna çerm jî kir. berhemên. Wê fêm kir ku ava birincê dikare wekî rêyek bi bandor were bikar anîn da ku bandora hilberên lênihêrîna çerm bi rêkûpêk têne bikar anîn zêde bike, bi vî rengî encamên wan di demek dirêj de baştir bike. Ji ber vê yekê, heke hûn ji bo çermê xweşik û tendurist li malzemeyek xwezayî û bi bandor digerin, wê hingê karanîna ava birincê ji bo we bijareya bêkêmasî be.
10. Ezmûna min a bi ava birincê re ji bo sivikkirina çermê rû û baştirkirina tevna wê: Encamên mezin û karanîna hêsan.
Ev blog behsa serpêhatiya nivîskarê bi ava birincê dike da ku çermê rûyê wê sivik bike û tevna wê baştir bike. Min encamên mezin û karanîna hêsan bû. Di ava birincê de gelek malzemeyên ku çerm diparêzin û derman dikin, ji bo lênihêrîna çerm minasib dike. Ew dikare wekî tonerek rû ji bo rakirina nepakiyan û baştirkirina xuyangê çerm, û her weha ji bo baştirkirina tevna çermê hişk were bikar anîn. Tecrûbeya nivîskar bi ava birinc û şîr re ji bo ji holê rakirina pişikan û ji bo çermê tevlihev a normal yek ji çêtirîn serîlêdanên îsbatkirî tê hesibandin. Wekî din, ava birinc dikare were bikar anîn da ku zû sivik bike û tevna çerm baştir bike, û ew berdest û hêsan e ku bêyî ku hewcedariya lêçûnên zêde hebe. Hemî van serpêhatî û serişteyan ezmûna kesane ya bi feydeyên ecêb ên ava birinc di lênihêrîna çerm de nîşan didin, ku wê ji bo baştirkirina kalîte û tenduristiya çerm vebijarkek ecêb û xwezayî dike.
Ma ava birincê çermê çerm ron dike?
Tê zanîn ku di ava birincê de maddeyên ku dibin alîkar sivikkirina çerm û baştirkirina tevna wê dihewîne û dikare wekî tonerê rû û başkirina tenduristiya por were bikar anîn. Lê hin kes meraq dikin gelo ava birinc çermê ron dike. Bersiva wê na ye. Ava birincê bi awayê ku hin kes difikirin çermê tîrêj nake, lê ew dibe alîkar ku lekeyên tarî kêm bike û çerm bi xwezayî û tendurist ronî bike. Ji ber vê yekê ava birinc dikare bi pêbawerî di rûtîniya lênihêrîna çermê we de were bikar anîn û bêyî ku xema çermê çerm bike, encamên baş bi dest bixe.
Ez çawa ava birincê bixim rûyê xwe?
Di van demên dawîn de ava birincê ji bo parastina bedewî û tenduristiya çerm bi berfirehî tê bikar anîn, danîna wê li ser rû hêsan û asan e, ji ber ku mirov dikare bi her awayê ku jê re tê xwestin wê li ser rûyê xwe bixe. rûyê xwe bi şûşeyek spreyê an jî bi paçek pembû ku ji bo paqijkirina rû bi avê tê bikar anîn. Tête pêşniyar kirin ku berî razanê ava birincê li ser rûyê xwe bikar bînin û demek dirêj bihêlin. Piştî demek karanîna birêkûpêk hûn dikarin encamên ecêb bibînin. Dudilî nebin ku hûn dev ji kozmetîkên kevneşopî berdin û ava birincê ya xwezayî biceribînin da ku şekirê xwe biparêzin. bedewî û tenduristiya çermê we.
Ez çawa porê xwe bi ava birincê dirêj bikim?
Ji bo dirêjbûna xwezayî û saxlem porê we ne hewceyî hilberên kîmyewî û neftê ye. Ava birinc çareserî ye. Di ava birincê de asîdên amînî yên girîng hene ku rehên porê xurt dike û pêşî li windabûna por digire. Ji bo ku porê xwe bi ava birincê dirêj bike, serê serê xwe bi ava birincê 20 deqeyan baş bişon û li ser porê xwe bihêle da ku wê bixwin û xurt bike. Paşê porê xwe bi ava germ bişon. Vê rêbazê çend hefteyan dubare bikin û hûn ê di mezinbûna porê xwe de pêşkeftinek berbiçav bibînin.
Birinc rû spî dike?
Pir kes li ser bandoriya ava birinc di sivikkirin û spîkirina çerm de meraq dikin, û bersiv erê ye, ji ber ku ava birinc ji bo ronîkirina çerm û bi bandor rakirina pigmentasyona tarî dixebite. Di nav xwe de maddeyên ku bi çerm re têkildar in da ku wê şil bikin, rengê wê yek bikin û wê sivik bikin. Bikaranîna ava birincê tenê ji bo sivikkirina rû ne sînordar e, lê dikare ji bo sivikkirina laş bi awayek xwezayî û ewledar jî were bikar anîn. Girîng e ku ava birincê bi rêkûpêk bikar bînin û di karanîna wê de baldar bin ji ber ku hin madeyên bikêr ên tê de dibe ku ji hinan re bibe sedema alerjiyê.
Temenê ava birinc çiqas e?
Pêdivî ye ku hûn zanibin ku heyama ava birincê çi ye da ku ewlehiya çermê xwe biparêzin. Tête pêşniyar kirin ku ava birincê di nav sarincokê de di konteynerek negirtî de were hilanîn ji ber ku temenê wê piştî amadekirinê tenê 3-4 roj e. Her weha divê hûn pê ewle bin ku berî karanîna vexwarinê baş bihejînin da ku di nav avê de organîzmayên bakterî tune ne. Ji bo karanîna estetîk, ava birinc dikare ji roja çêkirinê hefteyekê were bikar anîn da ku encamên çêtirîn li ser çerm û porê xwe bistînin. Ji bo ku zirarê nede çermê xwe, divê hûn ji karanîna losîyonek kevn dûr bixin, ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku hûn wê bi ava birincê ya nû, nû biguhezînin da ku ji feydeyên wê yên tevahî sûd werbigirin.
